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[질문] 살빼면 살가죽이 축 늘어지던데 어떻게 해결하죠?

조회수 584 | 2013.11.04 | 문서번호: 20004783
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.04

유산소운동만 할경우에, 살가죽이 축 늘어져서 보기안좋을수있습니다. 그렇기때문에 근력운동도 같이 병행하셔야합니다.그러면탄탄하고예쁜몸이됩니다^^

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