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[질문] 급격한 다이어트후 지방은 빠?는대 살가죽이 그대로네요 축 처져서 복근운동도못해요

조회수 104 | 2010.04.20 | 문서번호: 12342812
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.20

운동초반이신가요? 그럴경우는 체지방이 분해되는 속도보다 근육이 붙는 시간이 다소 빠릅니다. 따라서 좀더 장기적으로 운동하셔야 효과가 있습니다

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