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[질문] 팔굽혀펴기 윗몸일으키기 아령들기 하면 키안크나요 ?

조회수 86 | 2010.04.12 | 문서번호: 12261420
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.12

팔굽혀펴기는 팔쪽의 근육과 가슴근육 약간의 복근만 기르는 상체운동입니다,아령은이두삼두를발달시켜주죠 윗몸일으키기하면키가안큰다는건잘못된상식이랍니다

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