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[질문] 팔굽혀펴기랑윗몸일으키기하면키안크나요?

조회수 46 | 2008.10.20 | 문서번호: 5633910
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.20

답변 : 과도한 운동은 성장을 방해합니다^^ 근육이 너무 억샌경우 성장판이 자라나는데에 방해됩니다. 적당한 운동은 성장에 많은도움이됩니다.

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