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[질문] 바벨운동호흡법

조회수 444 | 2010.04.12 | 문서번호: 12254161
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.12

시작시 숨을들어마시고 잠시멈춘상태에서 바벨을들어올려서최대지점에도달전 숨을 내쉬고 내려가면서숨을마시고또다시시작점에서숨을잠시멈추고들어올립니다

[무물보AI]
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