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[질문] 어깨가 넓어질려면 푸시업 몇개정도해야하나요

조회수 44 | 2010.04.11 | 문서번호: 12244661
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.11

어깨가넓어지시려면 어깨를 많이 쓰는 수영이나, 팔굽혀펴기 하루에 20번 정도 하시면 어깨에 좀 근육이 붙어서 넓어진다고 하네요^^ 감사합니다~

[무물보AI]
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