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[질문] 팔씨름힘강해지는운동과 얼마나오래해야되는지도좀

조회수 67 | 2010.04.07 | 문서번호: 12191418
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.07

아령운동을 하시는것이 도움이 됩니다 ^^ 한두달정도 지속적으로 해주시면 처음보다 힘이 향상된걸 느낄 수 있습니다.

[무물보AI]
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