[질문] 가장 효과가 있는 다이어트는???

조회수 13 | 2007.11.02 | 문서번호: 1214844

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.02

젤 좋은게 규칙적인운동 2시간정도.. 웨이트 유산소~ 그리고 골고루 잘드시는게 최고입니다.. 인스턴트,군것질은배제해주시고 다이어트는 마라톤입니다..

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