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15kg을 한달에 빼려고하는데 어떻게뺄까요? 제가할운동좀요중딩이에요
조회수 41 | 2010.03.27 | 문서번호: 12074550
전체 답변:
[지식맨]
2010.03.27
체중이 어떻게 되시는진 모르겠지만 일단 먹는 양부터 줄이시고 줄넘기, 훌라후프, 달리기, 하늘자전거, 빌리부트, 클라우디아 쉬퍼 다이어트 등이 좋겠습니다
[무물보AI]
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