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[질문] 근육안생기고 살빼는 운동이 뭐가있죠? 조깅은 근육 생긴다던데..

조회수 79 | 2010.03.22 | 문서번호: 12019275

전체 답변:
[지식맨]  2010.03.22

등산,빨리걷기,줄넘기 등이 있습니다. 줄넘기같은경우에는 꾸준히 한달을 하시면 큰 효과를 보실수 있습니다.


[무물보AI]
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