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[질문] 근육은 안생기고 살만빼려면 무슨운동이좋ㄴ나요

조회수 28 | 2012.05.10 | 문서번호: 18776280
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.10

근육이안생기면서살빼는방법은유산소운동만하는것입니다.절대무산소운동을하시면안되구요^^달리기나줄넘기,자전거타기같은무산소운동만꾸준히하세요^^

[무물보AI]
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