지식로그

[질문] 다이어트할때 아침저녁을어떻게해야되나요

조회수 39 | 2010.03.19 | 문서번호: 11986284
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.19

저녁6시쯤운동하는것이아침보다효율적입니다아침과점심은적당량으로배가너무부르지않게드시는것이좋으며저녁은2/3정도드시고6시이후군것질을안하는것이좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트할때저녁은어떻게해야하죠?
[연관] 다이어트할때 아침저녁 무엇을먹어야할까요?
[연관] 다이어트할때저녁꼭먹어야되요??
[연관] 다이어트할때 아침,오후,저녁에어떻게해야하나요?
[연관] 다이어트할때 아침은 뭐로하는게좋을까요?
[연관] 다이어트할때는 아침에는 든든하게많이먹어야되나요?
[연관] 다이어트하는데저녁먹어야할까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?