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[질문] 다이어트할때는 아침에는 든든하게많이먹어야되나요?

조회수 59 | 2012.10.08 | 문서번호: 19220621
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.08

다이어트는안먹는다구살이빠지는게아니라많이움직여서칼로리소모를많이해야빠지는겁니다.아침에맘놓고먹고싶은거다먹는것보단한식위주로적당한식단이더좋습니다

[무물보AI]
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