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[질문] 키크는데효과적인운동, 하루몇번씩해하하는지등 자세히 이상한거알려주면신고함

조회수 44 | 2010.03.18 | 문서번호: 11982821
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.18

답변:우선바르게선자세에서발뒤꿈치를들고힘을빼며뒤꿈치를다시제자리로놓는것입니다.각관절에있는성장판을자극해키크는데도움이된다고합니다.

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