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[질문] 하체운동에좋은 유산소운동은 무엇이 있나요?

조회수 52 | 2010.03.12 | 문서번호: 11914750
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.12

유산소 운동에는 산책, 청소, 자전거타기, 볼링, 댄스, 계단오르내리기, 줄넘기, 테니스,걷기, 조깅, 수영, 에어로빅 등이 있습니다

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