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[질문] 효과적인 뱃살빼는 운동좀 알려주세요 탄력도 생기게요

조회수 46 | 2010.03.12 | 문서번호: 11908224
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.12

뱃살은윗몸일으키기,훌라후프,줄넘기,요가,수영,런닝머신,등산,빨리걷기등을매일꾸준히인내심을가지고하시면되고,식이요법을병행하시면더욱효과적입니다.

[무물보AI]
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