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[질문] 복근을 운동한다음몇시간이지나면 다시운동할수있나요? 회복시간은?

조회수 81 | 2010.03.12 | 문서번호: 11907832
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.12

질문하신 복근운동은 2일주기로 하시면 됩니다. 보통 모든운동 2일주기로 합니다.

[무물보AI]
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