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[질문] 남잔데엉덩이가튀어나와서고민이에요ㅜ 어카죠?

조회수 53 | 2010.03.05 | 문서번호: 11827352
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.05

발을골반너비만큼벌리고서팔꿈치를직각으로구부려손을앞으로편다.한쪽무릎을엉덩이높이까지올려손을가볍게친다.2.올린무릎을내리고다른쪽무릎을엉덩이높이까지

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