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[질문] 하루에 줄넘기와윗몸일으키기 몇번해야살빠지나요

조회수 139 | 2007.10.29 | 문서번호: 1180089
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.29

처음엔 너무 무리하지 마시구요 점점 늘려가는게 좋아요. 그리고 알이나 근육이 뭉치지 않게 잘 풀어주시면 살이 잘 빠지구요! 탄력크림같은것도 좋아요^^

[무물보AI]
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