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[질문] 엄청늦게일어났는대일찍자야해서그러는데잠오게하는법좀알려주세요

조회수 51 | 2010.02.28 | 문서번호: 11775623
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.28

일단누우시구요.눈을감으시고.눈동자를위쪽으로하세요.그러시면약10%정도도움이된다고하네요! 자기전 따뜻한물로 몸을 담그는것두좋은방법이네요!

[무물보AI]
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