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에어로빅운동이더좋을까요헬스운동이더좋을까요헬스는2달동안했음
조회수 44 | 2010.02.23 | 문서번호: 11715754
전체 답변:
[지식맨]
2010.02.23
둘다 병행하시면 좋습니다. 사실 체중감량에는 헬스가 더 좋다고합니다^^ 즐겁게하시려면 에어로빅하시구요~
[무물보AI]
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