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[질문] 700칼로리를소모하기위해서 운동이나스트레칭을어떻게해야하나요?있는대로알려주세요!

조회수 45 | 2010.02.21 | 문서번호: 11692589
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.21

몸무게 60kg이신분 기준으로 줄넘기 22분 하시면 231Kcal가 소모되며,달리기 31분 하시면 228Kcal소모,자전거 28분타시면 235Kcal가 소모됩니다.

[무물보AI]
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