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[질문] 몸만들기에가장좋은운동이뭘까요?

조회수 102 | 2010.02.19 | 문서번호: 11662741
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.19

월요일은가슴운동 화팔,어깨 수다리,자전거 목가슴 금팔,어깨토가벼운유산소일하루는쉬어야되요,세트별로 나눠서 해야되요. 1세트는 15회운동입니다^^

[무물보AI]
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