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[질문] 살을빼는데 어떤운동이가장효과적인가요??

조회수 24 | 2007.05.26 | 문서번호: 115736
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.26

줄넘기가 제일 효과적입니다! 제친구는 86kg 에서 20kg이나 감량했습니다. 매일 꾸준히 1000개씩 하시면효과만점!:)

[무물보AI]
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