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[질문] 살을 빼려하는데 어떤운동이가장 효과만점일까요?

조회수 95 | 2007.06.07 | 문서번호: 179263
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.07

효과적인 운동은 체질에 맞는 운동입니다 자신의 체질을 파악하고 매일 할수있는운동을선택하세요상체비만은 수영이나 상체집중트레이닝 하체비만은 자전거요가

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