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[질문] 제가 키152에몸무게가62예요ㅠ제가하루에줄넘기몇번해야살이빠질까요?교복이짝아요ㅠ!

조회수 40 | 2010.02.11 | 문서번호: 11563263
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.11

줄넘기는 보통 두발로 뛰어서 30분하시게 되면 315kcal가 소모됩니다^^빼고싶은만큼 계산하시고 식사도 조절하시다 보면 살이 빠지겠죠?ㅎㅎ

[무물보AI]
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