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[질문] 런닝머신다리살빼기

조회수 151 | 2010.02.10 | 문서번호: 11540740
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.10

무작정 힘들게 운동하면 알과 근육이 생기기 쉬우니 다리 스트레칭을 해주시고 적당한 속도로 맞추신뒤 후끈거릴정도만 운동해주세요~

[무물보AI]
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