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[질문] 줄넘기를 1000~2000개씩 일주일쯤했는데요 허리가 너무아파요 계속해도될까요??

조회수 53 | 2010.02.08 | 문서번호: 11521577
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.08

디스크가올수도있으니까너무무리하지마시구요줄넘기는관절에안좋아요그것보다는한번빨리걷기를해보시는것도나쁘지않을것같네요

[무물보AI]
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