지식로그

[질문] 수영말고 어깨늘리는방법

조회수 50 | 2010.02.06 | 문서번호: 11490029
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.06

가장 쉽게 넓힐수있는 방법은 팔굽혀펴기입니다. 아무렇게나 하시지는 마시구요.2일에 한번씩 팔굽혀펴기15개씩 6세트.이렇게 하시다가 점점 늘려가시면 효과짱

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 수영말고 어깨넓어지는방법
[연관] 수영말고 어깨 넓힐수있는법
[연관] 수영말고 어깨넓어지는법이있나요?
[연관] 수영말고 어께 넓어지는방법이 뭐있나요?
[연관] 수영말고 어깨좀벌어지는간단한운동
[연관] 어깨넓히는방법 수영말고용
[연관] 수영잘하는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?