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[질문] 제자리걷기 운동을할껀데 ?분정도하는게 좋을까요??

조회수 56 | 2010.02.04 | 문서번호: 11470156
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.04

제자리 걷기로는 어렵습니다. 최소한 빨리걷기를 1시간 정도는 해야 조금씩 지방이 분해되기 시작합니다.^^

[무물보AI]
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