지식로그

[질문] 여잔데요유산소안하고웨이트랑요가해도살빠지나요??

조회수 243 | 2010.02.03 | 문서번호: 11450557
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

살이 빠집니다. 다이어트가 목적인 경우 유산소가 제일 효과적이라는것 뿐이구요. 웨이트와 요가만 해도 살은 빠져요. 유산소까지 하시면 더 좋구요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자인데요유산소운동안하고웨이트만해서몸만들면어떻게되죠?
[연관] 유산소안하고근력운동만해도살이빠지나요?
[연관] 유산소운동은뭐고웨이트운동은뭐에요?
[연관] 유산소안하고 책벅지만해도 효과좋아요?
[연관] 유산소안하면안되나요?
[연관] 웨이트운동후 유산소해야되나요 유산소하고 웨이티하나요?
[연관] 운동할때무산소안하고유산소만하면어떻게돼요?그래도살빠지긴빠지죠?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?