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[질문] 다이어트중인데요 삶은계란을먹으려는데 흰자먹는게좋을까요 노른자먹는게좋을까요?

조회수 58 | 2010.02.03 | 문서번호: 11447789
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

다이어트식으로는 계란흰자가 좋아요~ 노른자는 흰자에비해 칼로리가 3배정도되요(제지식)그리고 또 다르게는 닭가슴살도 좋답니다~

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