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[질문] 허벅지안쪽살빼는방법뭐있을까요?자세하게알려주세요운동이면어떤운동식이요법이면어?

조회수 35 | 2010.02.01 | 문서번호: 11427867
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

우선안쪽살과종아리살은스트레칭으로인해군살을뺄수있습니다전신운동을추천드립니다빠른걸음(파워워킹)을하루에한시간씩걸으시면?니다꾸준히하셔야해요

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