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[질문] 허벅지안쪽살빼는방법(운동)은?

조회수 53 | 2009.07.20 | 문서번호: 8970797
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.20

누워서두발하늘로해서자전거타듯이발구르기하세요.꾸준히하시면효과좋아요.군것질은절대삼가.밥은반공기씩반찬은골고루.자전거할때속도빠르게하면효과

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