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[질문] 허벅지살빼는데에계단오르락하는거랑줄넘기하는것중에뭐가더효과좋나요?

조회수 37 | 2010.02.01 | 문서번호: 11416417
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

계단 더나으실꺼에요~ 줄넘기하면 알이장난아니거든요 경험상앉았다일어났다와 하늘자전거가 효과좋았구요(무리는ㄴ) 도움이되셨길바래요!!^^

[무물보AI]
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