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[질문] 저전거운동할때빨리하는게좋아요??헬스에서

조회수 113 | 2010.01.28 | 문서번호: 11368245
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.28

탈때 힘줘서 타기보다는 발을 많이 돌려 타야지 유산소운동에 도움이됩니다^^ 빠른속도보단 적정속도에 발을 많이 돌리는것이 좋습니다^^

[무물보AI]
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