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[질문] 집에서 맨손으로할수잇는 어깨 넓어지는운동에는 머가잇나요??

조회수 55 | 2010.01.26 | 문서번호: 11343861
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

팔굽혀 펴기를 하실때 어깨넓이보다 좀더 넓게 손을 바닥에 대시고 하세요^^ 맨손으로 하실 수 있답니다 ^^

[무물보AI]
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