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[질문] 여자 팔뚝살 확실히 빼주는운동

조회수 47 | 2010.01.21 | 문서번호: 11283533
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

팔을 공던지듯이 위에서 아래로 힘껏 쳐 내리는 거에요 그걸 10번씩 몇차례 반복해주세요 그리고 팔의 지방이 분해되도록 수시로 팔을 많이 주물러주세요

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