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[질문] 시간이별로없어서그러는데요자기전에팔벌려뛰기하는게운동효과가잇나요??

조회수 78 | 2007.10.22 | 문서번호: 1125048
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.22

살 빠지긴 빠집니다. 어느 운동이든 아니 어떤 움직임이든 보통때보다 활발하게 한다면 대사량이 높아지니 그만큼 살이 빠집니다.

[무물보AI]
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