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[질문] 하루에삼십분만운동해도살이안찐다는게진짠가요?무슨운동을해야대나요

조회수 31 | 2010.01.16 | 문서번호: 11229270
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.16

유산소운동해주시면됩니다 식사량 조절하시구요 빨리걷기나 줄넘기등 유산소운동해주세요.

[무물보AI]
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