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[질문] 살마니빠지는운동들좀가르쳐주세요

조회수 111 | 2010.01.16 | 문서번호: 11221986
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.16

줄넘기와 걷기는 전체적인살을 빼는데 좋습니다.걷기30분은 63칼로리를 소비합니다 줄넘기는 30분에 315칼로리를 소비합니다.

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