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[질문] 팔뚝살빠지는운동알려주세요 너무격한거말구요

조회수 26 | 2010.01.13 | 문서번호: 11182589
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

쉬는시간이나 시험보고 남은시간이나 컴터할때 팔을 가슴 옆 부위와 직각이 되게 들어주고 위로아래로 양옆으로 털어주거나 흔들어주세요~

[무물보AI]
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