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[질문] 전완근 운동엔 모가있죠

조회수 50 | 2010.01.12 | 문서번호: 11170792
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

대표적인 운동으로자세히말씀드리면 령을 잡고 손목의 힘만으로 까딱 까딱 상 하로 운동 하면 됩니다15번하고 1분쉬고 한세트 보통 5-6세트 하고 더해도 됩니다

[무물보AI]
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