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[질문] 아령을들고 손목만 위아래로 해도 전완근 운동이되나요

조회수 189 | 2010.01.12 | 문서번호: 11170722
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

아령을 들고 손목만 위아래로 할 경우에도 전완근 운동이 된다고 하네요. 이점 참고 하시기 바랍니다.^^

[무물보AI]
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