[질문] 근육량 효과적으로늘리는방법좀요...제가살이안찌고마른체질이라서..;;

조회수 176 | 2007.10.21 | 문서번호: 1116388

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.21

마른체질은 고구마나 감자보다는 복합 탄수화물 형태의 쌀밥이나 떡을 드시면서 운동을 하시면 근육량이 효과적으로 늘어납니당^^ 꾸준히아령들어주세요^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.