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[질문] 아파트1층부터 16층 계단올라갔다 내려갔다 하면 몇칼로리 소모되나요?

조회수 113 | 2010.01.08 | 문서번호: 11111182
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.08

게단오르내리기10분-59.16kcal소모,20분-114.84kcal소모,30분-174kcal소모,40분-233.16kcal소모,50분-306.24kcal소모,1시간-348kcal소모입니다감사합니다^^

[무물보AI]
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