지식로그

[질문] 일찍일어나야되는데 낮잠을자서잠이안와요ㅜㅜ잠빨리잘수잇는방법알려주세요

조회수 33 | 2010.01.03 | 문서번호: 11050579
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.03

간단한스트레칭20분정도하기,우유나따뜻한거먹기,가장편한자세를취하기,자는방향을바꿔보기,몸도마음도편하게하기,몸을따뜻하게하기,머리맡에날양파를잘라서두기

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠을자야되는데잠이안와요ㅠㅠ빨리잠드는방법좀알려주세요ㅜㅜ
[연관] 일찍일어나야되서일찍자야되는데잠이오질않아요ㅜㅜ잠빨리오는법알려주세요모든다요!
[연관] 일찍 일어나야되는데 잠이안와요 빨리잠들수있는 효과좋은 방법좀알려주세요
[연관] 잠이안와요...일찍일어나야하는데...잠좀깊게잘수있는방법좀ㅜ
[연관] 낼일찍일어나야되서지금빨리자야되는데잠이안와요ㅠ잠오는방법좀..
[연관] 내일일찍일어나야되는데잠이않와요~잠이빨리오는방법좀요~
[연관] 잠이안와요빨리잠들수잇는방법좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?