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[질문] 살뺄때 운동은 나눠서하는게 나아요 한꺼번에 하는게 나아요?

조회수 54 | 2009.12.31 | 문서번호: 11005557
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.31

한번에 몰아서하시는것보다는 나눠서 꾸준히하시는게 효율적이라고하네요^^

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