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[질문] 살뺄때 좋은 운동은 무엇인가요?

조회수 24 | 2014.09.17 | 문서번호: 21264940
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.17

빠르게 걷는 것은훌륭한 운동법 입니다. 운동효과를 더 높이기 위해서 팔을 앞뒤로 흔들어 주신다면 더 좋을 것 같네요

[무물보AI]
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