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[질문] 근력운동30분+유산소운동(런닝/싸이클)20~30분하면방학동안다이어트성공할까요?163/74

조회수 52 | 2009.12.29 | 문서번호: 10992576
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.29

저도 실패했습니다.이번엔성공했는데 밥대신두부에 반찬을먹고 저녁먹지안고 복근운동 50개4km빨리걷기 줄넘기 700개했습니다.다이어트 꼭성공하길^^5키로 감량

[무물보AI]
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